aanbod
Crossfit
Reguliere CrossFit lessen. Hoge intensiteit, constante variatie, functionele bewegingen.
Powermama
De zwangerschapstraining is de eerste training die zich specifiek op CrossFit en (toekomstige) moeders richt.
WEIGHTLIFTING
Er wordt gewerkt aan perfectie, consistentie in alle oefeningen die bijdragen aan het sterker worden in je gewichthef-skills.
Maatwerk
CrossFit als sport aanbieden om je personeel fysiek en mentaal fitter te krijgen kan uiteraard ook. Dit alles is maatwerk.
