Mijn naam is Edwin Janssen. Ik woon in Helmond met Adrienne, onze 3 zonen en onze Labradoodle Bobbie, werk bij ASML. Ik ben 48 jaar en sport al mijn hele leven, vele jaren volleybal, beetje squash, wandelen, fietsend naar mijn werk. En hardlopen niet te vergeten, wat ik nog steeds doe. Ik heb altijd afwisseling gezocht, zo ben ik van een halve marathon geen hele gaan lopen, maar heb gekozen voor een kwarttriatlon. Erg leuk, drie keer gedaan en heb er zelfs borstcrawl voor geleerd.
Ondertussen beleef ik al een aantal jaren enorm veel plezier aan CrossFit, het is voor mij een heerlijk afwisselende uitlaadklep. Je traint je gehele lichaam, de combinatie van kracht, conditie en mobiliteit is zo fijn, zeker als je ouder wordt ;-). De CrossFit basis oefeningen zijn iedere les in een andere work-out gecombineerd. Ik kijk er echt altijd naar uit om te gaan. De ervaren trainers van de Fabriek helpen je de work-out (of één enkele oefening) te schalen naar je eigen niveau, ook bij een blessure of herstel, maar geven ook aan of je deze keer zwaarder kunt gaan.
CrossFit blijft gevarieerd en uitdagend, is echt voor iedereen en is bij de Fabriek ook nog eens erg gezellig!
Ik zou zeggen, kom eens kijken, doe een proeflesje, tot snel! Edwin
